ca CA en EN fr FR es ES

Liu Zi Jue (六字诀)

L'exercici de Qigong Sis Sons Curatius (Liu Zi Jue) és un exercici tradicional molt antic que es remunta als monjos taoistes en 200 abans de Crist. Cada so està associat amb un òrgan del cos en particular i les vibracions elaborades a partir d'aquest so  estimulen la funció dels òrgans. Amb base en això, la pràctica d'aquest exercici pot ajudar en la regulació de la sang i la circulació de Qi per aconseguir un equilibri del Yin i el Yang en el cos.

Aquest exercici és una eina simple però potent per promoure nivells d'energia, la curació física i emocional, i l'equilibri. La pràctica diària regular dels Sis Sons Curatius ajudarà en la gestió de les malalties cròniques, la sang i la circulació de Qi, la millora de la funció cardiovascular i respiratòria, i la reducció de l'estrès i l'ansietat .

És un exercici molt flexible, ja que es poden practicar tots els sis sons en ordre o només practicar sons específics per al tractament de condicions específiques en el cos

cliqueu aquï per veure el video de la IHQA en format mirall

Cursos i Tallers

Properament

3 de Novembre del 2019, Sessió de Qigong Gratuïta al Parc.

De 10.30h a 11.30h a Ripoll. Activitat gratuíta!!!

 

 

9 de Novembre del 2019, TAIJI YANGSHENG ZHANG, Taller d'introducció al Qigong amb bastó.

De 10h a 13.30h, a Sant Joan de les Abadesses